2022年06月05日 江南市交通交公園 こんにちは、上奈良接骨院の竹内です!自転車を練習に初めて江南市交通公園に行ってきました🚗³₃大きい公園で、公園内に信号があり交通ルールを勉強しながら自転車の練習できます🙆子供は走り回っていました😅もっと早くこればよかったです(・∀・)
2022年05月31日 バスケット練習! こんにちは😊上奈良接骨院の竹内です!!気分転換に近くの公園にバスケットをしに行きました高校生の時は1日200本シュートを打っていましたがいまは流石に無理ですね...自分がバスケットが、好きってことが再確認出来ました(*^^*)最近子供に、教えるようになり一緒にバスケすると楽しいですね!!
2022年05月24日 3人目出産 こんにちは😊上奈良接骨院の竹内です!昨日(5月23日)3人目の女の子が生まれました(*^^*)久しぶりの新生児は可愛いですね( *˘ᵕ˘*)長男と長女は、髪の毛がなかったので3人目は、フサフサでビックリしました☺コロナで面会が出来ないのでまだ会っていませんが早く会いたいです!これから3人の父親になるので、頑張ります(*•̀ㅂ•́)و✧
2022年05月09日 フリースロー大会 こんにちは😊上奈良接骨院です!ゴールデンウィークにバスケットのフリースロー大会に息子と甥っ子が参加しました!(*´ω`*)なんと優勝は、甥っ子のりゅうせいでした!かなり嬉しそうでしたうちの息子は、入れることは出来ませんでしたが楽しそうでしたのでよかったですε-(´∀`;)参加賞のおかしを貰って帰りました!また来年出場したいです!
2022年05月04日 一宮タワー!! こんにちは!上奈良接骨院の竹内です!!昨日は天気が良かったので一宮タワーに行ってきました(^-^)色んなイベントがあり子供ははしご車体験をしました😁緊張した様子でしたが、楽しめたみたいで良かったです(*^^*)駐車場も無料で色んなことが体験できるのでいいですね(*´ω`*)たくさん歩きました🚶♀️さすがに、疲れましたが楽しかったので良かったです(*^^*)
2022年04月28日 タケノコ頂きました! こんにちは!!上奈良接骨院です!本日、患者さんから採れたての立派なタケノコを頂きました🙇♀️タケノコは、大好物のなので嬉しいです🤗毎年、ありがとうございます✨
2022年04月24日 駅弁 こんにちは!上奈良接骨院の竹内です!!テラスウォークに買い物に行ったらアルファエックス弁当が売っていました🍱😋色んな駅弁がありました!!少し高かったですが息子が欲しい欲しいと連呼するので買いました✌️食べた後でおもちゃにもなりそうなので買いました少し鼻が長いよーな......
2022年04月21日 減量飯 こんにちは😊上奈良接骨院の竹内です!!ベンチプレス大会も9月までないので体重を気にしていなかったんですが......昨日測ったら65.5キロありました‼️僕は59キロ級なので、オフでもちょっとおおいなーと思ったので少しずつ減量していくことにしました!とりあえず体重と相談しながら1日1800キロカロリーぐらいにしよう思います✨⬆昼ごはんこれでだいたい200キロカロリーです!トレーニング前と後に、300キロカロリーぐらいとるので、昼は控えめにします(*^^*)とりあえず1ヶ月で2キロ落とそう思います💦
2022年04月19日 GMご案内! こんにちは😊上奈良接骨院の竹内です!!ゴールデンウィークのご案内です!4日の水曜日の午前中のみ予約制で診療いたします(*^。^*)ご希望の方は当院までご連絡下さいm(_ _)m
2022年04月16日 ベンチプレス全国順位発表 こんにちは!!上奈良接骨院です!ベンチプレス全国順位が発表されました😁全国で73位でした(*´ω`*)まだまだですね!!今年は120キロ目標に頑張っていこうと思います💪( 'ω' 💪)減量も少しづつ始めました‼️とりあえず腹八分目ですね(*^^*)